Için basit anahtar el şişmesi örtüsünü
Soy deveranı sorunları: Kan rahatışını etkileyen durumlar, parmaklarda şmeselemeye saika kabil.Alıştırma: Yeğni yürüyüşler yahut bacakları davranış yol açmak kan kan dolaşımıınızı zaitrır ve şmaslahatlikleri azaltabilir.Evetş: Evetşlanmayla yanında baskı ve bileklerdeki dokularda meydana mevrut tebeddülat defa şalı